بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پای گوشت
کالری و اطلاعات تغذیهای
خانگی، بریانشده
414
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۳۳ g
چربی۲۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱۴ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 36%
- کربوهیدرات ۳۳ g 12%
- چربی ۲۳ g 29%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 414 | ۱۸ g | ۳۳ g | ۲۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 207 | ۹ g | ۱۷ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 621 | ۲۷ g | ۵۰ g | ۳۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 828 | ۳۶ g | ۶۷ g | ۴۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1035 | ۴۵ g | ۸۴ g | ۵۷ g |
پرسشها دربارهٔ پای گوشت
در 100 g (۱۰۰ g) پای گوشت چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پای گوشت دارای 414 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۵۰ g پای گوشت چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پای گوشت دارای 207 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g پای گوشت چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پای گوشت دارای 621 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g پای گوشت چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پای گوشت دارای 828 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g پای گوشت چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پای گوشت دارای 1035 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۵۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0445A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر