بدانید چه چیزی در بشقابتان است

پودر پوره سیب‌زمینی

100 g (۱۰۰ g) پودر پوره سیبزمینی دارای 380 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.

۵۰ g پودر پوره سیبزمینی دارای 190 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g پودر پوره سیبزمینی دارای 570 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۱۱۰ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g پودر پوره سیبزمینی دارای 760 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۴۷ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g پودر پوره سیبزمینی دارای 950 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۸۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

380

کالریkcal در 100 g

پروتئین۵٫۷ g

کربوهیدرات۷۴ g

چربی۴٫۳ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	380	۵٫۷ g	۷۴ g	۴٫۳ g
۵۰ g	۵۰ g	190	۲٫۹ g	۳۷ g	۲٫۲ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	570	۸٫۶ g	۱۱۰ g	۶٫۵ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	760	۱۱ g	۱۴۷ g	۸٫۶ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	950	۱۴ g	۱۸۴ g	۱۱ g

در 100 g (۱۰۰ g) پودر پوره سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پودر پوره سیب‌زمینی دارای 380 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g پودر پوره سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پودر پوره سیب‌زمینی دارای 190 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g پودر پوره سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پودر پوره سیب‌زمینی دارای 570 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۱۱۰ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g پودر پوره سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پودر پوره سیب‌زمینی دارای 760 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۴۷ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g پودر پوره سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پودر پوره سیب‌زمینی دارای 950 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۸۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

منبع: Fineli (Finland) 206 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر