بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۸ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 49%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۷ g 21%
- چربی اشباع ۵ g 25%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 248 | ۲۴ g | ۰ g | ۱۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 124 | ۱۲ g | ۰ g | ۸٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 372 | ۳۷ g | ۰ g | ۲۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 496 | ۴۹ g | ۰ g | ۳۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 620 | ۶۱ g | ۰ g | ۴۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added
در 100 g (۱۰۰ g) Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added دارای 248 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۵۰ g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added دارای 124 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added دارای 372 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added دارای 496 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added دارای 620 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1608 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
