ماهی خال‌مخالی

100 g (۱۰۰ g) ماهی خال‌مخالی دارای 257 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۵۰ g ماهی خال‌مخالی دارای 129 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۱۵۰ g ماهی خال‌مخالی دارای 386 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.

۲۰۰ g ماهی خال‌مخالی دارای 514 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.

۲۵۰ g ماهی خال‌مخالی دارای 643 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.