بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۰ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۱٫۶ g 1%
- چربی ۹٫۵ g 12%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 8%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۹ g —
- سدیم ۷۴۴ mg 32%
- کلسترول ۴۰ mg 13%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۱ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۱۸ mg 1%
- ویتامین K ۱٫۸ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۲٫۳ mg 14%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- فولات (B9) ۴ µg 1%
- ویتامین B12 ۱٫۴ µg 58%
- کولین ۴۴ mg 8%
مواد معدنی
- کلسیم ۸ mg 1%
- آهن ۱٫۲ mg 6%
- منیزیم ۱۱ mg 3%
- فسفر ۱۹۱ mg 15%
- پتاسیم ۱۲۹ mg 3%
- روی ۲ mg 18%
- مس ۰٫۰۷ mg 7%
- سلنیوم ۱۳٫۹ µg 25%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 140 | ۱۲ g | ۱٫۶ g | ۹٫۵ g |
| 1 وعده | ۵۷ g | 80 | ۶٫۸ g | ۰٫۹ g | ۵٫۴ g |
| 2 وعده | ۱۱۴ g | 160 | ۱۴ g | ۱٫۸ g | ۱۱ g |
| ½ وعده | ۲۸٫۵ g | 40 | ۳٫۴ g | ۰٫۵ g | ۲٫۷ g |
| 3 وعده | ۱۷۱ g | 239 | ۲۱ g | ۲٫۷ g | ۱۶ g |
| 4 وعده | ۲۲۸ g | 319 | ۲۷ g | ۳٫۶ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 70 | ۶ g | ۰٫۸ g | ۴٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 210 | ۱۸ g | ۲٫۴ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 280 | ۲۴ g | ۳٫۲ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 350 | ۳۰ g | ۴ g | ۲۴ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب
در 100 g (۱۰۰ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب دارای 140 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
در 1 وعده (۵۷ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۵۷ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب دارای 80 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در 2 وعده (۱۱۴ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۱۱۴ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب دارای 160 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ½ وعده (۲۸٫۵ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۲۸٫۵ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب دارای 40 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در 3 وعده (۱۷۱ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۷۱ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب دارای 239 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در 4 وعده (۲۲۸ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۲۲۸ g) سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب دارای 319 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب دارای 70 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوسیس هاتداگ گوشت گاو کمچرب دارای 210 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 167696 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
