بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تهتارت لیمبورگ
کالری و اطلاعات تغذیهای
297
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۳ g
کربوهیدرات۴۱ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۷ kcal —
- پروتئین ۷٫۳ g 15%
- کربوهیدرات ۴۱ g 15%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۴٫۴ g 22%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۴٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 297 | ۷٫۳ g | ۴۱ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 149 | ۳٫۷ g | ۲۱ g | ۵٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 446 | ۱۱ g | ۶۲ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 594 | ۱۵ g | ۸۳ g | ۲۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 743 | ۱۸ g | ۱۰۳ g | ۲۷ g |
پرسشها دربارهٔ تهتارت لیمبورگ
در 100 g (۱۰۰ g) تهتارت لیمبورگ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تهتارت لیمبورگ دارای 297 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g تهتارت لیمبورگ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تهتارت لیمبورگ دارای 149 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g تهتارت لیمبورگ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تهتارت لیمبورگ دارای 446 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g تهتارت لیمبورگ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تهتارت لیمبورگ دارای 594 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g تهتارت لیمبورگ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تهتارت لیمبورگ دارای 743 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۰۳ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1917 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر