بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر
کالری و اطلاعات تغذیهای
hormel always tender
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۸ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 36%
- کربوهیدرات ۱٫۸ g 1%
- چربی ۴٫۲ g 5%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- قندها ۰٫۲ g —
- سدیم ۵۹۰ mg 26%
- کلسترول ۴۲ mg 14%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۱٫۷ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۶ mg 0%
- آهن ۰٫۶ mg 3%
- منیزیم ۲۰ mg 5%
- پتاسیم ۵۴۲ mg 12%
- روی ۱٫۳ mg 12%
- مس ۰ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 118 | ۱۸ g | ۱٫۸ g | ۴٫۲ g |
| 1 وعده | ۲۸ g | 33 | ۵ g | ۰٫۵ g | ۱٫۲ g |
| 2 وعده | ۵۶ g | 66 | ۱۰ g | ۱ g | ۲٫۳ g |
| ½ وعده | ۱۴ g | 17 | ۲٫۵ g | ۰٫۳ g | ۰٫۶ g |
| 3 وعده | ۸۴ g | 99 | ۱۵ g | ۱٫۵ g | ۳٫۵ g |
| 4 وعده | ۱۱۲ g | 132 | ۲۰ g | ۲ g | ۴٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 59 | ۸٫۹ g | ۰٫۹ g | ۲٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 177 | ۲۷ g | ۲٫۷ g | ۶٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 236 | ۳۶ g | ۳٫۶ g | ۸٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 295 | ۴۵ g | ۴٫۵ g | ۱۰ g |
پرسشها دربارهٔ فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر
در 100 g (۱۰۰ g) فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر دارای 118 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در 1 وعده (۲۸ g) فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۸ g) فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر دارای 33 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در 2 وعده (۵۶ g) فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۶ g) فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر دارای 66 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ½ وعده (۱۴ g) فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۴ g) فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر دارای 17 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در 3 وعده (۸۴ g) فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۸۴ g) فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر دارای 99 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در 4 وعده (۱۱۲ g) فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۱۲ g) فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر دارای 132 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر دارای 59 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فیله گوشت خوک با طعم لیمو و سیر دارای 177 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 168318 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر