خوراک حبوبات و سبزیجات

100 g (۱۰۰ g) خوراک حبوبات و سبزیجات دارای 71 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۵۰ g خوراک حبوبات و سبزیجات دارای 36 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g خوراک حبوبات و سبزیجات دارای 107 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g خوراک حبوبات و سبزیجات دارای 142 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g خوراک حبوبات و سبزیجات دارای 178 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.