بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تره فرنگی
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته، آبکششده، بدون روغن، بدون نمک
34
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۸ g
کربوهیدرات۶٫۶ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴ kcal —
- پروتئین ۰٫۸ g 2%
- کربوهیدرات ۶٫۶ g 2%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- فیبر ۱ g 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 34 | ۰٫۸ g | ۶٫۶ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 17 | ۰٫۴ g | ۳٫۳ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 51 | ۱٫۲ g | ۹٫۹ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 68 | ۱٫۶ g | ۱۳ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 85 | ۲ g | ۱۷ g | ۰٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ تره فرنگی
در 100 g (۱۰۰ g) تره فرنگی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تره فرنگی دارای 34 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g تره فرنگی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تره فرنگی دارای 17 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g تره فرنگی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تره فرنگی دارای 51 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g تره فرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تره فرنگی دارای 68 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g تره فرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تره فرنگی دارای 85 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0714B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر