اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۱ kcal —
  • پروتئین ۰٫۸ g 2%
  • کربوهیدرات ۵ g 2%
  • چربی ۰٫۳ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۲٫۳ g 8%
  • قندها ۴٫۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g31۰٫۸ g۵ g۰٫۳ g
۵۰ g۵۰ g16۰٫۴ g۲٫۵ g۰٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g47۱٫۲ g۷٫۵ g۰٫۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g62۱٫۶ g۱۰ g۰٫۵ g
۲۵۰ g۲۵۰ g78۲ g۱۳ g۰٫۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ تره‌فرنگی

در 100 g (۱۰۰ g) تره‌فرنگی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) تره‌فرنگی دارای 31 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g تره‌فرنگی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g تره‌فرنگی دارای 16 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g تره‌فرنگی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g تره‌فرنگی دارای 47 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g تره‌فرنگی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g تره‌فرنگی دارای 62 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g تره‌فرنگی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g تره‌فرنگی دارای 78 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) G470232 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر