لامباری

100 g (۱۰۰ g) لامباری دارای 177 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۵۰ g لامباری دارای 89 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g لامباری دارای 266 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۰۰ g لامباری دارای 354 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

۲۵۰ g لامباری دارای 443 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.