گوشت بره

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۲۳ mg 2%
• تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
• نیاسین (B3) ۲٫۵ mg 16%
• ویتامین B6 ۰٫۱۱ mg 6%
• فولات (B9) ۵ µg 1%
• ویتامین B12 ۲٫۶ µg 107%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۶۲ mg 12%
• آهن ۵٫۹ mg 33%
• منیزیم ۱۸ mg 4%
• فسفر ۳۳۷ mg 27%
• پتاسیم ۲۸۸ mg 6%
• روی ۳٫۷ mg 34%
• مس ۰٫۰۶ mg 6%
• منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
• سلنیوم ۲۰٫۱ µg 37%