بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فیله ماهی شاهی
کالری و اطلاعات تغذیهای
ماهی آب شور، سرخشده با روغن سویا، بدون نمک
101
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۵٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۱ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۵٫۴ g 7%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 101 | ۱۳ g | ۰ g | ۵٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 51 | ۶٫۶ g | ۰ g | ۲٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 152 | ۲۰ g | ۰ g | ۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 202 | ۲۶ g | ۰ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 253 | ۳۳ g | ۰ g | ۱۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ فیله ماهی شاهی
در 100 g (۱۰۰ g) فیله ماهی شاهی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فیله ماهی شاهی دارای 101 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g فیله ماهی شاهی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فیله ماهی شاهی دارای 51 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g فیله ماهی شاهی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فیله ماهی شاهی دارای 152 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g فیله ماهی شاهی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فیله ماهی شاهی دارای 202 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g فیله ماهی شاهی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فیله ماهی شاهی دارای 253 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0442E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر