بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی کاکائو یا شکلات فوری
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
با قند، آماده برای مصرف، بازساخته شده با شیر کم‌چرب استاندارد
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۶ kcal —
- پروتئین ۳٫۸ g 8%
- کربوهیدرات ۹٫۵ g 3%
- چربی ۱٫۴ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 4%
- قندها ۸٫۷ g —
- سدیم ۴۶٫۲ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۸ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 12%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۵ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۴ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۳٫۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۰۹ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۷٫۱ mg 7%
- آهن ۰٫۸۷ mg 5%
- منیزیم ۲۷٫۵ mg 7%
- پتاسیم ۲۳۹ mg 5%
- روی ۰٫۵ mg 5%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
- ید ۲۴٫۳ µg 16%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 66 | ۳٫۸ g | ۹٫۵ g | ۱٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 33 | ۱٫۹ g | ۴٫۸ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 99 | ۵٫۷ g | ۱۴ g | ۲٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 132 | ۷٫۶ g | ۱۹ g | ۲٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 165 | ۹٫۵ g | ۲۴ g | ۳٫۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ نوشیدنی کاکائو یا شکلات فوری
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی کاکائو یا شکلات فوری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی کاکائو یا شکلات فوری دارای 66 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی کاکائو یا شکلات فوری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی کاکائو یا شکلات فوری دارای 33 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی کاکائو یا شکلات فوری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی کاکائو یا شکلات فوری دارای 99 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g نوشیدنی کاکائو یا شکلات فوری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نوشیدنی کاکائو یا شکلات فوری دارای 132 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g نوشیدنی کاکائو یا شکلات فوری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نوشیدنی کاکائو یا شکلات فوری دارای 165 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 18104 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
