بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشابه زنجبیلی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کربوناته
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۸٫۸ g 3%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۸٫۹ g —
- سدیم ۷ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳ mg 0%
- آهن ۰٫۱۸ mg 1%
- منیزیم ۱ mg 0%
- فسفر ۰ mg 0%
- پتاسیم ۱ mg 0%
- روی ۰٫۰۵ mg 0%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۰٫۱ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 34 | ۰ g | ۸٫۸ g | ۰ g |
| 1 وعده | ۳۰٫۵ g | 10 | ۰ g | ۲٫۷ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۶۱ g | 21 | ۰ g | ۵٫۳ g | ۰ g |
| ½ وعده | ۱۵٫۳ g | 5 | ۰ g | ۱٫۳ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۹۱٫۵ g | 31 | ۰ g | ۸ g | ۰ g |
| 4 وعده | ۱۲۲ g | 41 | ۰ g | ۱۱ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 17 | ۰ g | ۴٫۴ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 51 | ۰ g | ۱۳ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 68 | ۰ g | ۱۸ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 85 | ۰ g | ۲۲ g | ۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ نوشابه زنجبیلی
نوشابه زنجبیلی را با چه غذاهایی میتوان سرو کرد؟
طعم شیرین و تند آن کنار غذاهای ادویهدار، مرغ کبابی و خوراکهای آسیایی خوشایند است. با لیمو و نعناع هم نوشیدنی خنکی برای سرو کنار غذا میشود.
چطور با نوشابه زنجبیلی موکتل درست کنم؟
یخ و چند برش لیموترش را در لیوان بریزید، کمی آبلیمو و نعناع اضافه کنید و نوشابه زنجبیلی را آرام روی آن بریزید تا گازش کمتر نپرد. برای طعم تندتر، کمی زنجبیل تازه رندهشده هم بیفزایید.
نوشابه زنجبیلی را بعد از باز کردن چطور نگه دارم؟
درِ بطری را محکم ببندید و آن را در یخچال بگذارید؛ گاز نوشیدنی پس از بازشدن به‌تدریج کم میشود. برای حفظ گاز، بطری را کمتر باز کنید و زود مصرفش کنید.
نوشابه زنجبیلی را میشود گرم کرد؟
بله؛ آن را در قابلمهای کوچک روی حرارت ملایم گرم کنید، اما نگذارید بجوشد تا گازش یکباره از بین نرود. با برش لیمو و کمی زنجبیل تازه، نوشیدنی گرم و معطری میشود.
نوشابه زنجبیلی با جینجر ایل چه فرقی دارد؟
«نوشابه زنجبیلی» نام فارسی همین نوشیدنی گازدار است و «جینجر ایل» آوانویسی نام انگلیسی آن؛ این دو نام معمولاً به یک نوع نوشیدنی اشاره می‌کنند. مزه و میزان تندی میان محصولات مختلف فرق می‌کند.
در هر وعده نوشابه زنجبیلی چقدر قند هست؟
در ۱۰۰ گرم نوشابه زنجبیلی ۸٫۹ گرم قند هست. یک قوطی یا بطری کوچکِ ۳۶۶ گرمی حدود ۳۳ گرم قند دارد.
نوشابه زنجبیلی کالری دارد؟
بله؛ ۱۰۰ گرم آن ۳۴ کیلوکالری دارد و یک قوطی یا بطری ۳۶۶ گرمی حدود ۱۲۴ کیلوکالری فراهم می‌کند.
منبع: USDA FoodData Central 174846 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
