بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سس سالاد مایونز تقلبی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
سویا
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۲ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۱۹ g 25%
- چربی اشباع ۳٫۳ g 16%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۶ g —
- سدیم ۴۹۷ mg 22%
- کلسترول ۲۴ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۲ mg 13%
- ویتامین K ۴۲٫۲ µg 35%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۱۴٫۶ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۰ mg 0%
- آهن ۰ mg 0%
- منیزیم ۰ mg 0%
- فسفر ۰ mg 0%
- پتاسیم ۱۰ mg 0%
- روی ۰٫۱۱ mg 1%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۱٫۶ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 232 | ۰٫۳ g | ۱۶ g | ۱۹ g |
| 1 وعده | ۱۵ g | 35 | ۰ g | ۲٫۴ g | ۲٫۹ g |
| 2 وعده | ۳۰ g | 70 | ۰٫۱ g | ۴٫۸ g | ۵٫۸ g |
| ½ وعده | ۷٫۵ g | 17 | ۰ g | ۱٫۲ g | ۱٫۴ g |
| 3 وعده | ۴۵ g | 104 | ۰٫۱ g | ۷٫۲ g | ۸٫۶ g |
| 4 وعده | ۶۰ g | 139 | ۰٫۲ g | ۹٫۶ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 116 | ۰٫۲ g | ۸ g | ۹٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 348 | ۰٫۵ g | ۲۴ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 464 | ۰٫۶ g | ۳۲ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 580 | ۰٫۸ g | ۴۰ g | ۴۸ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سس سالاد مایونز تقلبی
در 100 g (۱۰۰ g) سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سس سالاد مایونز تقلبی دارای 232 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در 1 وعده (۱۵ g) سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۵ g) سس سالاد مایونز تقلبی دارای 35 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در 2 وعده (۳۰ g) سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۰ g) سس سالاد مایونز تقلبی دارای 70 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ½ وعده (۷٫۵ g) سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۷٫۵ g) سس سالاد مایونز تقلبی دارای 17 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در 3 وعده (۴۵ g) سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۵ g) سس سالاد مایونز تقلبی دارای 104 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
در 4 وعده (۶۰ g) سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۶۰ g) سس سالاد مایونز تقلبی دارای 139 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سس سالاد مایونز تقلبی دارای 116 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سس سالاد مایونز تقلبی دارای 348 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171406 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
