بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سس سالاد مایونز تقلبی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خامه شیر
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۷ kcal —
- پروتئین ۲٫۱ g 4%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۵٫۱ g 7%
- چربی اشباع ۲٫۸ g 14%
- فیبر ۰ g 0%
- سدیم ۵۰۴ mg 22%
- کلسترول ۴۳ mg 14%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۳ mg 0%
- ویتامین E ۰٫۴ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 7%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۵ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۹ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۳ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۲۳ µg 10%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۲ mg 6%
- آهن ۰٫۵ mg 3%
- منیزیم ۷ mg 2%
- فسفر ۵۷ mg 5%
- پتاسیم ۹۷ mg 2%
- روی ۰٫۲۵ mg 2%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰ mg 0%
- سلنیوم ۱٫۶ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 97 | ۲٫۱ g | ۱۱ g | ۵٫۱ g |
| 1 وعده | ۱۵ g | 15 | ۰٫۳ g | ۱٫۷ g | ۰٫۸ g |
| 2 وعده | ۳۰ g | 29 | ۰٫۶ g | ۳٫۳ g | ۱٫۵ g |
| ½ وعده | ۷٫۵ g | 7 | ۰٫۲ g | ۰٫۸ g | ۰٫۴ g |
| 3 وعده | ۴۵ g | 44 | ۰٫۹ g | ۵ g | ۲٫۳ g |
| 4 وعده | ۶۰ g | 58 | ۱٫۳ g | ۶٫۷ g | ۳٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 49 | ۱٫۱ g | ۵٫۶ g | ۲٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 146 | ۳٫۲ g | ۱۷ g | ۷٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 194 | ۴٫۲ g | ۲۲ g | ۱۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 243 | ۵٫۳ g | ۲۸ g | ۱۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سس سالاد مایونز تقلبی
در 100 g (۱۰۰ g) سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سس سالاد مایونز تقلبی دارای 97 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در 1 وعده (۱۵ g) سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۵ g) سس سالاد مایونز تقلبی دارای 15 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در 2 وعده (۳۰ g) سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۰ g) سس سالاد مایونز تقلبی دارای 29 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ½ وعده (۷٫۵ g) سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۷٫۵ g) سس سالاد مایونز تقلبی دارای 7 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در 3 وعده (۴۵ g) سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۵ g) سس سالاد مایونز تقلبی دارای 44 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در 4 وعده (۶۰ g) سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۶۰ g) سس سالاد مایونز تقلبی دارای 58 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سس سالاد مایونز تقلبی دارای 49 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g سس سالاد مایونز تقلبی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سس سالاد مایونز تقلبی دارای 146 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171407 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
