سالاد کاهو آیسبرگ، گوجه‌فرنگی، مغز نخل و زیتون

100 g (۱۰۰ g) سالاد کاهو آیسبرگ، گوجه‌فرنگی، مغز نخل و زیتون دارای 88 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.

۵۰ g سالاد کاهو آیسبرگ، گوجه‌فرنگی، مغز نخل و زیتون دارای 44 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

۱۵۰ g سالاد کاهو آیسبرگ، گوجه‌فرنگی، مغز نخل و زیتون دارای 132 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۰۰ g سالاد کاهو آیسبرگ، گوجه‌فرنگی، مغز نخل و زیتون دارای 176 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۲۵۰ g سالاد کاهو آیسبرگ، گوجه‌فرنگی، مغز نخل و زیتون دارای 220 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.