بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد کاهوی آیسبرگ
کالری و اطلاعات تغذیهای
با روغن زیتون، با نمک
133
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۴ g
کربوهیدرات۰٫۲ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۳ kcal —
- پروتئین ۰٫۴ g 1%
- کربوهیدرات ۰٫۲ g 0%
- چربی ۱۴ g 18%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 133 | ۰٫۴ g | ۰٫۲ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 67 | ۰٫۲ g | ۰٫۱ g | ۷٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 200 | ۰٫۵ g | ۰٫۳ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 266 | ۰٫۷ g | ۰٫۴ g | ۲۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 333 | ۰٫۹ g | ۰٫۶ g | ۳۶ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد کاهوی آیسبرگ
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد کاهوی آیسبرگ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد کاهوی آیسبرگ دارای 133 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ دارای 67 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ دارای 200 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ دارای 266 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ دارای 333 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0591B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر