بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد کاهو آیسبرگ
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سس سالاد - جعفری، آبلیمو، با روغن زیتون، با نمک
39
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۵ g
کربوهیدرات۰٫۷ g
چربی۳٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹ kcal —
- پروتئین ۰٫۵ g 1%
- کربوهیدرات ۰٫۷ g 0%
- چربی ۳٫۵ g 4%
- فیبر ۱٫۳ g 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 39 | ۰٫۵ g | ۰٫۷ g | ۳٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 20 | ۰٫۳ g | ۰٫۴ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 59 | ۰٫۸ g | ۱٫۱ g | ۵٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 78 | ۱٫۱ g | ۱٫۵ g | ۶٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 98 | ۱٫۳ g | ۱٫۹ g | ۸٫۷ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد کاهو آیسبرگ
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد کاهو آیسبرگ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد کاهو آیسبرگ دارای 39 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد کاهو آیسبرگ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد کاهو آیسبرگ دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد کاهو آیسبرگ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد کاهو آیسبرگ دارای 59 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد کاهو آیسبرگ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد کاهو آیسبرگ دارای 78 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد کاهو آیسبرگ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد کاهو آیسبرگ دارای 98 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0593B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر