بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد کاهوی آیسبرگ، گوجهفرنگی، مغز نخل و زیتون
کالری و اطلاعات تغذیهای
رسیده، بدون روغن، بدون نمک
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۲ kcal —
- پروتئین ۱٫۳ g 3%
- کربوهیدرات ۱٫۳ g 0%
- چربی ۳٫۹ g 5%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 52 | ۱٫۳ g | ۱٫۳ g | ۳٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 26 | ۰٫۶ g | ۰٫۶ g | ۱٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 78 | ۱٫۹ g | ۱٫۹ g | ۵٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 104 | ۲٫۵ g | ۲٫۶ g | ۷٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 130 | ۳٫۲ g | ۳٫۲ g | ۹٫۷ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد کاهوی آیسبرگ، گوجهفرنگی، مغز نخل و زیتون
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد کاهوی آیسبرگ، گوجهفرنگی، مغز نخل و زیتون چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد کاهوی آیسبرگ، گوجهفرنگی، مغز نخل و زیتون دارای 52 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ، گوجهفرنگی، مغز نخل و زیتون چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ، گوجهفرنگی، مغز نخل و زیتون دارای 26 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ، گوجهفرنگی، مغز نخل و زیتون چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ، گوجهفرنگی، مغز نخل و زیتون دارای 78 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ، گوجهفرنگی، مغز نخل و زیتون چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ، گوجهفرنگی، مغز نخل و زیتون دارای 104 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ، گوجهفرنگی، مغز نخل و زیتون چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد کاهوی آیسبرگ، گوجهفرنگی، مغز نخل و زیتون دارای 130 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0615B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر