بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Ice cream cornet, vegetable fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
237
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۱ g
کربوهیدرات۳۴ g
چربی۹٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۷ kcal —
- پروتئین ۴٫۱ g 8%
- کربوهیدرات ۳۴ g 12%
- چربی ۹٫۱ g 12%
- چربی اشباع ۴٫۷ g 24%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۲۴ g —
- سدیم ۱۱۹ mg 5%
- کلسترول ۲٫۳ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵۲٫۳ µg 6%
- ویتامین C ۱٫۱ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴۴ mg 3%
- ویتامین K ۷ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 14%
- نیاسین (B3) ۰٫۲ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۶٫۳ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۳۴ µg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳۹ mg 11%
- آهن ۰٫۵۹ mg 3%
- منیزیم ۱۸٫۳ mg 4%
- فسفر ۱۱۰ mg 9%
- پتاسیم ۳۰۶ mg 7%
- روی ۰٫۵۸ mg 5%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۲۲ mg 9%
- سلنیوم ۲٫۸ µg 5%
- ید ۱۶٫۹ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 237 | ۴٫۱ g | ۳۴ g | ۹٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 119 | ۲٫۱ g | ۱۷ g | ۴٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 356 | ۶٫۲ g | ۵۱ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 474 | ۸٫۲ g | ۶۸ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 593 | ۱۰ g | ۸۵ g | ۲۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Ice cream cornet, vegetable fat
در 100 g (۱۰۰ g) Ice cream cornet, vegetable fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Ice cream cornet, vegetable fat دارای 237 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Ice cream cornet, vegetable fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Ice cream cornet, vegetable fat دارای 119 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Ice cream cornet, vegetable fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Ice cream cornet, vegetable fat دارای 356 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Ice cream cornet, vegetable fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Ice cream cornet, vegetable fat دارای 474 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Ice cream cornet, vegetable fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Ice cream cornet, vegetable fat دارای 593 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 11173 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
