بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Ice cream, cream based, >12% fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
209
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۹ g
کربوهیدرات۱۷ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۹ kcal —
- پروتئین ۳٫۹ g 8%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۷٫۳ g 36%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۷ g —
- سدیم ۴۴ mg 2%
- کلسترول ۳۰ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۹۶٫۴ µg 11%
- ویتامین C ۱٫۳ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۰۸ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲۳ mg 2%
- ویتامین K ۲ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۳ mg 18%
- نیاسین (B3) ۰٫۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۴ µg 17%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴۵ mg 11%
- آهن ۰٫۰۷ mg 0%
- منیزیم ۱۴ mg 3%
- فسفر ۱۲۰ mg 10%
- پتاسیم ۱۹۰ mg 4%
- روی ۰٫۵۳ mg 5%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۳٫۵ µg 6%
- ید ۱۷ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 209 | ۳٫۹ g | ۱۷ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 105 | ۲ g | ۸٫۳ g | ۷٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 314 | ۵٫۹ g | ۲۵ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 418 | ۷٫۹ g | ۳۳ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 523 | ۹٫۹ g | ۴۲ g | ۳۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Ice cream, cream based, >12% fat
در 100 g (۱۰۰ g) Ice cream, cream based, >12% fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Ice cream, cream based, >12% fat دارای 209 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g Ice cream, cream based, >12% fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Ice cream, cream based, >12% fat دارای 105 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Ice cream, cream based, >12% fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Ice cream, cream based, >12% fat دارای 314 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Ice cream, cream based, >12% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Ice cream, cream based, >12% fat دارای 418 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Ice cream, cream based, >12% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Ice cream, cream based, >12% fat دارای 523 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 668 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
