بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوسیس گوشت اسب
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
نوع سروِلاس
244
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۱٫۴ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۴ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۱٫۴ g 1%
- چربی ۲۰ g 26%
- چربی اشباع ۷٫۱ g 36%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱٫۴ g —
- سدیم ۹۸۵ mg 43%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 5%
- نیاسین (B3) ۲ mg 13%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۱ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
- فولات (B9) ۶٫۲ µg 2%
- ویتامین B12 ۲٫۲ µg 91%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۵ mg 1%
- آهن ۱٫۹ mg 11%
- منیزیم ۱۳ mg 3%
- فسفر ۲۹۰ mg 23%
- پتاسیم ۲۰۰ mg 4%
- روی ۱٫۹ mg 17%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 244 | ۱۴ g | ۱٫۴ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 122 | ۷٫۱ g | ۰٫۷ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 366 | ۲۱ g | ۲٫۱ g | ۳۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 488 | ۲۸ g | ۲٫۸ g | ۴۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 610 | ۳۶ g | ۳٫۵ g | ۵۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوسیس گوشت اسب
در 100 g (۱۰۰ g) سوسیس گوشت اسب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوسیس گوشت اسب دارای 244 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g سوسیس گوشت اسب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوسیس گوشت اسب دارای 122 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوسیس گوشت اسب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوسیس گوشت اسب دارای 366 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوسیس گوشت اسب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوسیس گوشت اسب دارای 488 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوسیس گوشت اسب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوسیس گوشت اسب دارای 610 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 30801 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
