بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان ترد پرفیبر
کالری و اطلاعات تغذیهای
350
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۴۸ g
چربی۶٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۰ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۴۸ g 17%
- چربی ۶٫۵ g 8%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۲۴ g 85%
- قندها ۲٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 350 | ۱۳ g | ۴۸ g | ۶٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 175 | ۶٫۵ g | ۲۴ g | ۳٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 525 | ۲۰ g | ۷۲ g | ۹٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 700 | ۲۶ g | ۹۶ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 875 | ۳۳ g | ۱۲۰ g | ۱۶ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ نان ترد پرفیبر
در 100 g (۱۰۰ g) نان ترد پرفیبر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان ترد پرفیبر دارای 350 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g نان ترد پرفیبر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان ترد پرفیبر دارای 175 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان ترد پرفیبر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان ترد پرفیبر دارای 525 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان ترد پرفیبر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان ترد پرفیبر دارای 700 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان ترد پرفیبر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان ترد پرفیبر دارای 875 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۱۲۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1253 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر