بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت پرچرب
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خمیر یخچالی، پرچرب
307
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۷ g
کربوهیدرات۴۶ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۷ kcal —
- پروتئین ۶٫۷ g 13%
- کربوهیدرات ۴۶ g 17%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۲٫۸ g 14%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- سدیم ۹۷۷ mg 42%
- کلسترول ۱ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۶۹ mg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۳۹ mg 33%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۹ mg 22%
- نیاسین (B3) ۳٫۳ mg 21%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۵ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۵۷ µg 14%
- ویتامین B12 ۰٫۰۵ µg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۱ mg 4%
- آهن ۲٫۵ mg 14%
- منیزیم ۱۷ mg 4%
- فسفر ۴۷۰ mg 38%
- پتاسیم ۱۶۲ mg 3%
- روی ۰٫۵ mg 5%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۴۴ mg 19%
- سلنیوم ۸ µg 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 307 | ۶٫۷ g | ۴۶ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 154 | ۳٫۳ g | ۲۳ g | ۵٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 461 | ۱۰ g | ۶۸ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 614 | ۱۳ g | ۹۱ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 768 | ۱۷ g | ۱۱۴ g | ۲۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت پرچرب
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت پرچرب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت پرچرب دارای 307 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت پرچرب دارای 154 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت پرچرب دارای 461 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت پرچرب دارای 614 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت پرچرب دارای 768 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۱۴ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 3683 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
