مکعب ژامبون

100 g (۱۰۰ g) مکعب ژامبون دارای 120 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.

۵۰ g مکعب ژامبون دارای 60 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g مکعب ژامبون دارای 180 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g مکعب ژامبون دارای 240 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.

۲۵۰ g مکعب ژامبون دارای 300 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.