بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کروسان ژامبون و موزارلا
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده، پرشده با موزارلا و ژامبون
357
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۳۷ g
چربی۱۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۷ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 23%
- کربوهیدرات ۳۷ g 14%
- چربی ۱۸ g 23%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 357 | ۱۲ g | ۳۷ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 179 | ۵٫۹ g | ۱۹ g | ۸٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 536 | ۱۸ g | ۵۶ g | ۲۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 714 | ۲۳ g | ۷۴ g | ۳۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 893 | ۲۹ g | ۹۳ g | ۴۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ کروسان ژامبون و موزارلا
در 100 g (۱۰۰ g) کروسان ژامبون و موزارلا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کروسان ژامبون و موزارلا دارای 357 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g کروسان ژامبون و موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کروسان ژامبون و موزارلا دارای 179 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g کروسان ژامبون و موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کروسان ژامبون و موزارلا دارای 536 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g کروسان ژامبون و موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کروسان ژامبون و موزارلا دارای 714 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g کروسان ژامبون و موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کروسان ژامبون و موزارلا دارای 893 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0827A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر