بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Ham croissant
کالری و اطلاعات تغذیهای
340
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۲۶ g
چربی۲۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۰ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۲۶ g 9%
- چربی ۲۱ g 27%
- چربی اشباع ۹٫۵ g 48%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۰٫۷ g —
- سدیم ۵۷۰ mg 25%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 340 | ۱۱ g | ۲۶ g | ۲۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 170 | ۵٫۶ g | ۱۳ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 510 | ۱۷ g | ۳۹ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 680 | ۲۲ g | ۵۲ g | ۴۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 850 | ۲۸ g | ۶۵ g | ۵۲ g |
پرسشها دربارهٔ Ham croissant
در 100 g (۱۰۰ g) Ham croissant چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Ham croissant دارای 340 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۵۰ g Ham croissant چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Ham croissant دارای 170 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Ham croissant چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Ham croissant دارای 510 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Ham croissant چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Ham croissant دارای 680 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Ham croissant چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Ham croissant دارای 850 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 13446 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر