بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گریسینی یا چوب شور
کالری و اطلاعات تغذیهای
با کنجد
443
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۵۹ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۴۳ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۵۹ g 22%
- چربی ۱۶ g 20%
- چربی اشباع ۵٫۲ g 26%
- فیبر ۴٫۶ g 17%
- قندها ۳٫۱ g —
- سدیم ۶۷۸ mg 29%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 443 | ۱۳ g | ۵۹ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 222 | ۶٫۴ g | ۳۰ g | ۷٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 665 | ۱۹ g | ۸۹ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 886 | ۲۶ g | ۱۱۹ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1108 | ۳۲ g | ۱۴۸ g | ۳۹ g |
پرسشها دربارهٔ گریسینی یا چوب شور
در 100 g (۱۰۰ g) گریسینی یا چوب شور چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گریسینی یا چوب شور دارای 443 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g گریسینی یا چوب شور چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گریسینی یا چوب شور دارای 222 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g گریسینی یا چوب شور چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گریسینی یا چوب شور دارای 665 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g گریسینی یا چوب شور چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گریسینی یا چوب شور دارای 886 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۱۹ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g گریسینی یا چوب شور چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گریسینی یا چوب شور دارای 1108 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱۴۸ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 38414 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر