گوجه فرنگی گریل شده

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۵۹ µg 7%
• ویتامین C ۳۰ mg 33%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۸۹ mg 6%
• ویتامین K ۱۲٫۵ µg 10%
• تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
• نیاسین (B3) ۰٫۶ mg 4%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۹ mg 4%
• ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
• بیوتین (B7) ۱٫۳ µg 4%
• فولات (B9) ۱۴ µg 4%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۰ mg 1%
• آهن ۰٫۲۶ mg 1%
• منیزیم ۹ mg 2%
• فسفر ۲۱ mg 2%
• پتاسیم ۲۰۹ mg 4%
• روی ۰٫۱ mg 1%
• مس ۰٫۰۴ mg 4%
• منگنز ۰٫۱۴ mg 6%
• ید ۲ µg 1%