بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد فلفل سبز
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، با روغن زیتون، با نمک
100
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۸ g
کربوهیدرات۲٫۵ g
چربی۹٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۸ g 2%
- کربوهیدرات ۲٫۵ g 1%
- چربی ۹٫۳ g 12%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 100 | ۰٫۸ g | ۲٫۵ g | ۹٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 50 | ۰٫۴ g | ۱٫۳ g | ۴٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 150 | ۱٫۲ g | ۳٫۸ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 200 | ۱٫۷ g | ۵ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 250 | ۲٫۱ g | ۶٫۳ g | ۲۳ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد فلفل سبز
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل سبز دارای 100 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد فلفل سبز دارای 50 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد فلفل سبز دارای 150 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد فلفل سبز دارای 200 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد فلفل سبز دارای 250 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0534B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر