بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد فلفل سبز
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، با سس سالادِ جعفری، آبلیمو و روغن زیتون، با نمک
51
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۳ g
چربی۳٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۱ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۳ g 1%
- چربی ۳٫۶ g 5%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 51 | ۱ g | ۳ g | ۳٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 26 | ۰٫۵ g | ۱٫۵ g | ۱٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 77 | ۱٫۵ g | ۴٫۵ g | ۵٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 102 | ۲ g | ۶ g | ۷٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 128 | ۲٫۵ g | ۷٫۵ g | ۹ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد فلفل سبز
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل سبز دارای 51 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد فلفل سبز دارای 26 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد فلفل سبز دارای 77 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد فلفل سبز دارای 102 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد فلفل سبز دارای 128 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0536B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر