بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد فلفل سبز
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، سس با گوجهفرنگی، پیاز، جعفری، سرکه و روغن زیتون، بدون نمک
43
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۹ g
کربوهیدرات۳٫۳ g
چربی۲٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳ kcal —
- پروتئین ۰٫۹ g 2%
- کربوهیدرات ۳٫۳ g 1%
- چربی ۲٫۶ g 3%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 43 | ۰٫۹ g | ۳٫۳ g | ۲٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 22 | ۰٫۵ g | ۱٫۷ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 65 | ۱٫۴ g | ۵ g | ۳٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 86 | ۱٫۸ g | ۶٫۶ g | ۵٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 108 | ۲٫۳ g | ۸٫۳ g | ۶٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد فلفل سبز
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل سبز دارای 43 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد فلفل سبز دارای 22 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد فلفل سبز دارای 65 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد فلفل سبز دارای 86 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد فلفل سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد فلفل سبز دارای 108 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0539B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر