بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد فلفل دلمهای سبز
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، بدون روغن، بدون نمک
20
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۹ g
کربوهیدرات۲٫۸ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۹ g 2%
- کربوهیدرات ۲٫۸ g 1%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 20 | ۰٫۹ g | ۲٫۸ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 10 | ۰٫۵ g | ۱٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 30 | ۱٫۴ g | ۴٫۲ g | ۰٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 40 | ۱٫۸ g | ۵٫۶ g | ۰٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 50 | ۲٫۳ g | ۷ g | ۰٫۷ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد فلفل دلمهای سبز
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل دلمهای سبز دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز دارای 30 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز دارای 40 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز دارای 50 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0538B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر