بیسکویت اسنک گویا

یک وعده معمول حدود ۴ عدد، معادل ۳۰ گرم است. اگر همراه پنیر یا دیپ می‌خورید، همان را در مقدار کلی میان‌وعده حساب کنید.

آن را با پنیر، حمص یا دیپ ماست سرو کنید؛ مزهٔ شور و بافت تردش کنار این خوراکی‌های نرم خوب می‌نشیند. می‌توانید چند تکه هم کنار سوپ بگذارید و درست پیش از خوردن اضافه کنید تا ترد بماند.

بیسکویت‌ها را داخل کیسه بگذارید و با وردنه یا کف دست خرد کنید؛ برای رویهٔ ترد، خرده‌ها را با کمی روغن مخلوط کنید و روی غذا در چند دقیقهٔ پایانی پخت بپاشید تا نسوزند.

پس از بازکردن بسته، بیسکویت‌ها را در ظرف دربسته و در جای خشک و خنک بگذارید. رطوبت آن‌ها را نرم می‌کند؛ بیسکویت نرم‌شده را می‌توانید چند دقیقه در فر گرم کنید تا دوباره ترد شود.

برای خوردن کنار پنیر یا دیپ، نان خشک یا کراکر ساده جایگزین مناسبی است. اگر خردهٔ بیسکویت را برای رویهٔ غذا می‌خواهید، از خردهٔ نان خشک استفاده کنید.

در هر ۱۰۰ گرم بیسکویت اسنک گویا ۶۶۵ میلی‌گرم سدیم وجود دارد؛ یک وعدهٔ حدود ۳۰ گرمی، نزدیک به ۴ عدد، مقدار کمتری دارد.