بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان گندم با گلوتن
کالری و اطلاعات تغذیهای
244
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۴۲ g
چربی۲٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۴ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۴۲ g 15%
- چربی ۲٫۷ g 3%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 244 | ۱۲ g | ۴۲ g | ۲٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 122 | ۶ g | ۲۱ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 366 | ۱۸ g | ۶۲ g | ۴٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 488 | ۲۴ g | ۸۳ g | ۵٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 610 | ۳۰ g | ۱۰۴ g | ۶٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ نان گندم با گلوتن
در 100 g (۱۰۰ g) نان گندم با گلوتن چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان گندم با گلوتن دارای 244 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g نان گندم با گلوتن چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان گندم با گلوتن دارای 122 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان گندم با گلوتن چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان گندم با گلوتن دارای 366 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان گندم با گلوتن چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان گندم با گلوتن دارای 488 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان گندم با گلوتن چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان گندم با گلوتن دارای 610 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0145A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر