بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مخلوط کیک شکلاتی آلمانی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
نوع پودینگ، خشک، آماده نشده
350
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۲ g
کربوهیدرات۷۹ g
چربی۳٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۰ kcal —
- پروتئین ۴٫۲ g 8%
- کربوهیدرات ۷۹ g 29%
- چربی ۳٫۲ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۹ g 9%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- قندها ۴۲ g —
- سدیم ۸۴۱ mg 37%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۸ mg 1%
- ویتامین K ۳٫۸ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۲۳ mg 19%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۳ mg 18%
- نیاسین (B3) ۲٫۳ mg 14%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۷ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۶۶ µg 17%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۴٫۲ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸۹ mg 15%
- آهن ۳ mg 17%
- منیزیم ۲۲ mg 5%
- فسفر ۲۹۴ mg 24%
- پتاسیم ۱۵۳ mg 3%
- روی ۰٫۴۲ mg 4%
- مس ۰٫۱۶ mg 17%
- منگنز ۰٫۱۱ mg 5%
- سلنیوم ۳٫۱ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 350 | ۴٫۲ g | ۷۹ g | ۳٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 175 | ۲٫۱ g | ۴۰ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 525 | ۶٫۳ g | ۱۱۹ g | ۴٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 700 | ۸٫۳ g | ۱۵۸ g | ۶٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 875 | ۱۰ g | ۱۹۸ g | ۸٫۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ مخلوط کیک شکلاتی آلمانی
در 100 g (۱۰۰ g) مخلوط کیک شکلاتی آلمانی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مخلوط کیک شکلاتی آلمانی دارای 350 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g مخلوط کیک شکلاتی آلمانی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مخلوط کیک شکلاتی آلمانی دارای 175 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g مخلوط کیک شکلاتی آلمانی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مخلوط کیک شکلاتی آلمانی دارای 525 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۱۱۹ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g مخلوط کیک شکلاتی آلمانی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مخلوط کیک شکلاتی آلمانی دارای 700 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۱۵۸ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g مخلوط کیک شکلاتی آلمانی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مخلوط کیک شکلاتی آلمانی دارای 875 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۹۸ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 3769 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
