دونات با مغز میوه

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۶٫۷ µg 2%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین K ۷٫۱ µg 6%
• تیامین (B1) ۰٫۳۱ mg 26%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
• نیاسین (B3) ۲٫۱ mg 13%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۸۸ mg 18%
• ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
• فولات (B9) ۱۷ µg 4%
• ویتامین B12 ۰٫۲۲ µg 9%

مواد معدنی

• کلسیم ۳۰٫۸ mg 2%
• آهن ۱٫۸ mg 10%
• منیزیم ۱۲٫۷ mg 3%
• فسفر ۸۵ mg 7%
• پتاسیم ۷۹ mg 2%
• روی ۰٫۵۳ mg 5%
• مس ۰٫۰۸ mg 9%
• منگنز ۰٫۳۱ mg 13%
• ید ۱۵ µg 10%