بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک اسفنجی کوچک نرم پر شده با میوه
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پیش‌بسته‌بندی‌شده
374
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۶ g
کربوهیدرات۵۸ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۴ kcal —
- پروتئین ۴٫۶ g 9%
- کربوهیدرات ۵۸ g 21%
- چربی ۱۳ g 16%
- چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
- فیبر ۴٫۵ g 16%
- قندها ۳۴ g —
- سدیم ۲۴۳ mg 11%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۹٫۳ µg 1%
- ویتامین K ۲۷٫۵ µg 23%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۱ mg 6%
- ویتامین B12 ۰٫۱۴ µg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۸٫۸ mg 2%
- آهن ۰٫۷۵ mg 4%
- منیزیم ۱۲٫۵ mg 3%
- فسفر ۱۷۰ mg 14%
- پتاسیم ۱۹۵ mg 4%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۲۹ mg 13%
- سلنیوم ۷٫۱ µg 13%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 374 | ۴٫۶ g | ۵۸ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 187 | ۲٫۳ g | ۲۹ g | ۶٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 561 | ۶٫۹ g | ۸۷ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 748 | ۹٫۳ g | ۱۱۵ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 935 | ۱۲ g | ۱۴۴ g | ۳۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ کیک اسفنجی کوچک نرم پر شده با میوه
در 100 g (۱۰۰ g) کیک اسفنجی کوچک نرم پر شده با میوه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک اسفنجی کوچک نرم پر شده با میوه دارای 374 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g کیک اسفنجی کوچک نرم پر شده با میوه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک اسفنجی کوچک نرم پر شده با میوه دارای 187 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک اسفنجی کوچک نرم پر شده با میوه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک اسفنجی کوچک نرم پر شده با میوه دارای 561 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۸۷ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک اسفنجی کوچک نرم پر شده با میوه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک اسفنجی کوچک نرم پر شده با میوه دارای 748 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۱۱۵ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک اسفنجی کوچک نرم پر شده با میوه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک اسفنجی کوچک نرم پر شده با میوه دارای 935 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۴۴ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 23941 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
