بدانید چه چیزی در بشقابتان است
موسلی میوه و مغزها
کالری و اطلاعات تغذیهای
365
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۱ g
کربوهیدرات۵۷ g
چربی۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۵ kcal —
- پروتئین ۹٫۱ g 18%
- کربوهیدرات ۵۷ g 21%
- چربی ۹ g 12%
- چربی اشباع ۲٫۵ g 13%
- فیبر ۹٫۶ g 34%
- قندها ۲۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 365 | ۹٫۱ g | ۵۷ g | ۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 183 | ۴٫۶ g | ۲۹ g | ۴٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 548 | ۱۴ g | ۸۶ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 730 | ۱۸ g | ۱۱۴ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 913 | ۲۳ g | ۱۴۳ g | ۲۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ موسلی میوه و مغزها
در 100 g (۱۰۰ g) موسلی میوه و مغزها چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) موسلی میوه و مغزها دارای 365 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در ۵۰ g موسلی میوه و مغزها چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g موسلی میوه و مغزها دارای 183 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g موسلی میوه و مغزها چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g موسلی میوه و مغزها دارای 548 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g موسلی میوه و مغزها چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g موسلی میوه و مغزها دارای 730 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۱۴ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g موسلی میوه و مغزها چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g موسلی میوه و مغزها دارای 913 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۴۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 5592 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر