بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فوگاتسا
کالری و اطلاعات تغذیهای
با پنیر موزارلا و گوجهفرنگی، سرخشده
322
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۴۳ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۲ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 20%
- کربوهیدرات ۴۳ g 16%
- چربی ۱۲ g 15%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 322 | ۱۰ g | ۴۳ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 161 | ۵٫۱ g | ۲۲ g | ۵٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 483 | ۱۵ g | ۶۵ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 644 | ۲۰ g | ۸۶ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 805 | ۲۵ g | ۱۰۸ g | ۳۰ g |
پرسشها دربارهٔ فوگاتسا
در 100 g (۱۰۰ g) فوگاتسا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فوگاتسا دارای 322 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g فوگاتسا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فوگاتسا دارای 161 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g فوگاتسا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فوگاتسا دارای 483 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g فوگاتسا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فوگاتسا دارای 644 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g فوگاتسا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فوگاتسا دارای 805 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC0958A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر