بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۹ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 20%
- کربوهیدرات ۶۴ g 23%
- چربی ۱٫۹ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۱۷ g 62%
- قندها ۱۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 349 | ۱۰ g | ۶۴ g | ۱٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 175 | ۵٫۱ g | ۳۲ g | ۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 524 | ۱۵ g | ۹۶ g | ۲٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 698 | ۲۰ g | ۱۲۸ g | ۳٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 873 | ۲۶ g | ۱۶۱ g | ۴٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Cereal de pequeno almoço à base de farelo de trigo310 kcal / 100 g
- Flocos de trigo373 kcal / 100 g
- Flocos de milho tipo "Corn Flakes"374 kcal / 100 g
- Cereal de pequeno almoço de trigo integral tipo "Weetabix"364 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- غلات صبحانه Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"
در 100 g (۱۰۰ g) Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" دارای 349 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" دارای 175 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" دارای 524 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" دارای 698 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۲۸ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" دارای 873 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۶۱ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 449 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر