فاهیتای سبزیجات

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۳۸ µg 4%
• ویتامین C ۴۷٫۸ mg 53%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۱٫۴ mg 10%
• ویتامین K ۱۰٫۴ µg 9%
• تیامین (B1) ۰٫۱۹ mg 16%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 11%
• نیاسین (B3) ۱٫۸ mg 11%
• ویتامین B6 ۰٫۱۶ mg 9%
• فولات (B9) ۴۷ µg 12%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۶٫۵ mg 1%

مواد معدنی

• کلسیم ۵۵ mg 4%
• آهن ۱٫۳ mg 7%
• منیزیم ۱۴ mg 3%
• فسفر ۸۲ mg 7%
• پتاسیم ۱۶۰ mg 3%
• روی ۰٫۲۸ mg 3%
• مس ۰٫۰۶ mg 7%
• سلنیوم ۷٫۱ µg 13%