بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Eggplant, stewed (without addition of fat and salt)
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴ kcal —
- پروتئین ۱٫۳ g 3%
- کربوهیدرات ۲٫۸ g 1%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۳٫۲ g 11%
- قندها ۲٫۸ g —
- سدیم ۲٫۷ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 24 | ۱٫۳ g | ۲٫۸ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 12 | ۰٫۷ g | ۱٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 36 | ۲ g | ۴٫۲ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 48 | ۲٫۶ g | ۵٫۶ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 60 | ۳٫۳ g | ۷ g | ۰٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Eggplant, stewed (without addition of fat and salt)
در 100 g (۱۰۰ g) Eggplant, stewed (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Eggplant, stewed (without addition of fat and salt) دارای 24 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Eggplant, stewed (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Eggplant, stewed (without addition of fat and salt) دارای 12 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Eggplant, stewed (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Eggplant, stewed (without addition of fat and salt) دارای 36 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Eggplant, stewed (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Eggplant, stewed (without addition of fat and salt) دارای 48 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Eggplant, stewed (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Eggplant, stewed (without addition of fat and salt) دارای 60 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1003 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر