بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ باگت سوسیس خشک و کره
کالری و اطلاعات تغذیهای
خانگی
374
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۳۵ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۴ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 27%
- کربوهیدرات ۳۵ g 13%
- چربی ۱۹ g 25%
- چربی اشباع ۹٫۴ g 47%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
- قندها ۲٫۲ g —
- سدیم ۱۰۶۰ mg 46%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷۲٫۶ µg 8%
- ویتامین C ۲ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۱۲ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۴۳ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۳۲ mg 27%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۲٫۸ mg 17%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۲ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۲۴ mg 14%
- فولات (B9) ۱۸ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۹٫۱ mg 2%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۲۲٫۲ mg 5%
- فسفر ۱۲۹ mg 10%
- پتاسیم ۲۲۴ mg 5%
- روی ۱٫۳ mg 12%
- مس ۰٫۱۲ mg 13%
- منگنز ۰٫۳۶ mg 16%
- سلنیوم ۳٫۶ µg 6%
- ید ۵٫۱ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 374 | ۱۴ g | ۳۵ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 187 | ۶٫۹ g | ۱۸ g | ۹٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 561 | ۲۱ g | ۵۳ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 748 | ۲۷ g | ۷۰ g | ۳۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 935 | ۳۴ g | ۸۸ g | ۴۹ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ساندویچ باگت سوسیس خشک و کره
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ باگت سوسیس خشک و کره چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ باگت سوسیس خشک و کره دارای 374 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ باگت سوسیس خشک و کره چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ باگت سوسیس خشک و کره دارای 187 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ باگت سوسیس خشک و کره چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ باگت سوسیس خشک و کره دارای 561 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ باگت سوسیس خشک و کره چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ باگت سوسیس خشک و کره دارای 748 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ باگت سوسیس خشک و کره چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ باگت سوسیس خشک و کره دارای 935 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 25520 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر