بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیتزا دیجورنو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
رویه‌پوشش پنیر، لبه پرشده با پنیر، منجمد، پخته‌شده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۹ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 27%
- کربوهیدرات ۲۸ g 10%
- چربی ۱۲ g 15%
- چربی اشباع ۵٫۶ g 28%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
- سدیم ۸۰۶ mg 35%
- کلسترول ۲۸ mg 9%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸۰ µg 9%
- ویتامین C ۰٫۵ mg 1%
- ویتامین E ۰٫۹۳ mg 6%
- ویتامین K ۸٫۴ µg 7%
- تیامین (B1) ۰٫۳۴ mg 28%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۵ mg 19%
- نیاسین (B3) ۳٫۶ mg 22%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۶ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- ویتامین B12 ۰٫۳۶ µg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۳۵ mg 18%
- آهن ۲٫۴ mg 13%
- منیزیم ۲۷ mg 6%
- فسفر ۳۵۴ mg 28%
- پتاسیم ۱۸۵ mg 4%
- روی ۱٫۷ mg 15%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۳۱ mg 14%
- سلنیوم ۳۳٫۳ µg 61%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 279 | ۱۴ g | ۲۸ g | ۱۲ g |
| 1 وعده | ۱۶۴ g | 458 | ۲۲ g | ۴۶ g | ۱۹ g |
| 2 وعده | ۳۲۸ g | 915 | ۴۴ g | ۹۲ g | ۳۸ g |
| ½ وعده | ۸۲ g | 229 | ۱۱ g | ۲۳ g | ۹٫۶ g |
| 3 وعده | ۴۹۲ g | 1373 | ۶۶ g | ۱۳۸ g | ۵۸ g |
| 4 وعده | ۶۵۶ g | 1830 | ۸۸ g | ۱۸۳ g | ۷۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 140 | ۶٫۷ g | ۱۴ g | ۵٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 419 | ۲۰ g | ۴۲ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 558 | ۲۷ g | ۵۶ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 698 | ۳۴ g | ۷۰ g | ۲۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پیتزا دیجورنو
در 100 g (۱۰۰ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیتزا دیجورنو دارای 279 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در 1 وعده (۱۶۴ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۶۴ g) پیتزا دیجورنو دارای 458 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در 2 وعده (۳۲۸ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۲۸ g) پیتزا دیجورنو دارای 915 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۹۲ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ½ وعده (۸۲ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۸۲ g) پیتزا دیجورنو دارای 229 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در 3 وعده (۴۹۲ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۹۲ g) پیتزا دیجورنو دارای 1373 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۱۳۸ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.
در 4 وعده (۶۵۶ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۶۵۶ g) پیتزا دیجورنو دارای 1830 کیلوکالری، ۸۸ g پروتئین، ۱۸۳ g کربوهیدرات و ۷۷ g چربی است.
در ۵۰ g پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیتزا دیجورنو دارای 140 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیتزا دیجورنو دارای 419 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 170361 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
