بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیتزا دیجورنو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
رویه‌پوشش پنیر، خمیر ورآمده، منجمد، پخته‌شده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۶ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۲۹ g 11%
- چربی ۸٫۶ g 11%
- چربی اشباع ۳٫۵ g 18%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۵ g —
- سدیم ۶۹۶ mg 30%
- کلسترول ۱۵ mg 5%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۶ µg 5%
- ویتامین C ۱٫۵ mg 2%
- ویتامین E ۰٫۸۹ mg 6%
- ویتامین K ۶٫۹ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۰۹ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 7%
- نیاسین (B3) ۱٫۳ mg 8%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۲ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۱۱ mg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۳۳ µg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۹۲ mg 15%
- آهن ۰٫۷۷ mg 4%
- منیزیم ۲۷ mg 6%
- فسفر ۲۴۱ mg 19%
- پتاسیم ۱۹۶ mg 4%
- روی ۱٫۶ mg 14%
- مس ۰٫۱۱ mg 13%
- منگنز ۰٫۳۷ mg 16%
- سلنیوم ۲۶٫۶ µg 48%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 256 | ۱۳ g | ۲۹ g | ۸٫۶ g |
| 1 وعده | ۱۸۳ g | 468 | ۲۳ g | ۵۴ g | ۱۶ g |
| 2 وعده | ۳۶۶ g | 937 | ۴۷ g | ۱۰۸ g | ۳۲ g |
| ½ وعده | ۹۱٫۵ g | 234 | ۱۲ g | ۲۷ g | ۷٫۹ g |
| 3 وعده | ۵۴۹ g | 1405 | ۷۰ g | ۱۶۱ g | ۴۷ g |
| 4 وعده | ۷۳۲ g | 1874 | ۹۴ g | ۲۱۵ g | ۶۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 128 | ۶٫۴ g | ۱۵ g | ۴٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 384 | ۱۹ g | ۴۴ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 512 | ۲۶ g | ۵۹ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 640 | ۳۲ g | ۷۴ g | ۲۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پیتزا دیجورنو
در 100 g (۱۰۰ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیتزا دیجورنو دارای 256 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
در 1 وعده (۱۸۳ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۸۳ g) پیتزا دیجورنو دارای 468 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در 2 وعده (۳۶۶ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۶۶ g) پیتزا دیجورنو دارای 937 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ½ وعده (۹۱٫۵ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۹۱٫۵ g) پیتزا دیجورنو دارای 234 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در 3 وعده (۵۴۹ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۵۴۹ g) پیتزا دیجورنو دارای 1405 کیلوکالری، ۷۰ g پروتئین، ۱۶۱ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در 4 وعده (۷۳۲ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۷۳۲ g) پیتزا دیجورنو دارای 1874 کیلوکالری، ۹۴ g پروتئین، ۲۱۵ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.
در ۵۰ g پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیتزا دیجورنو دارای 128 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیتزا دیجورنو دارای 384 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 170362 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
