بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیتزا دیجورنو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
رویه‌پوشش پپرونی، لبه پرشده با پنیر، منجمد، پخته‌شده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۹ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۲۷ g 10%
- چربی ۱۲ g 15%
- چربی اشباع ۵ g 25%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- سدیم ۷۵۳ mg 33%
- کلسترول ۲۴ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۴ µg 7%
- ویتامین C ۱٫۱ mg 1%
- ویتامین E ۰٫۷۲ mg 5%
- ویتامین K ۷٫۸ µg 7%
- تیامین (B1) ۰٫۲۷ mg 23%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۵ mg 19%
- نیاسین (B3) ۳٫۷ mg 23%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۹ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۱۲ mg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۵۵ µg 23%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۲۶ mg 17%
- آهن ۲٫۳ mg 13%
- منیزیم ۲۶ mg 6%
- فسفر ۲۷۰ mg 22%
- پتاسیم ۱۷۹ mg 4%
- روی ۱٫۶ mg 15%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۳۳ mg 14%
- سلنیوم ۳۲٫۴ µg 59%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 279 | ۱۴ g | ۲۷ g | ۱۲ g |
| 1 وعده | ۱۷۹ g | 499 | ۲۵ g | ۴۹ g | ۲۱ g |
| 2 وعده | ۳۵۸ g | 999 | ۵۰ g | ۹۸ g | ۴۲ g |
| ½ وعده | ۸۹٫۵ g | 250 | ۱۳ g | ۲۵ g | ۱۱ g |
| 3 وعده | ۵۳۷ g | 1498 | ۷۵ g | ۱۴۷ g | ۶۳ g |
| 4 وعده | ۷۱۶ g | 1998 | ۱۰۰ g | ۱۹۶ g | ۸۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 140 | ۷ g | ۱۴ g | ۵٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 419 | ۲۱ g | ۴۱ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 558 | ۲۸ g | ۵۵ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 698 | ۳۵ g | ۶۸ g | ۲۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پیتزا دیجورنو
در 100 g (۱۰۰ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیتزا دیجورنو دارای 279 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در 1 وعده (۱۷۹ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۷۹ g) پیتزا دیجورنو دارای 499 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در 2 وعده (۳۵۸ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۵۸ g) پیتزا دیجورنو دارای 999 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ½ وعده (۸۹٫۵ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۸۹٫۵ g) پیتزا دیجورنو دارای 250 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در 3 وعده (۵۳۷ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۵۳۷ g) پیتزا دیجورنو دارای 1498 کیلوکالری، ۷۵ g پروتئین، ۱۴۷ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.
در 4 وعده (۷۱۶ g) پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۷۱۶ g) پیتزا دیجورنو دارای 1998 کیلوکالری، ۱۰۰ g پروتئین، ۱۹۶ g کربوهیدرات و ۸۴ g چربی است.
در ۵۰ g پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیتزا دیجورنو دارای 140 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیتزا دیجورنو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیتزا دیجورنو دارای 419 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 170759 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
