بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk, gluten-free, contains wheat starch
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۰ kcal —
- پروتئین ۴٫۵ g 9%
- کربوهیدرات ۴۳ g 16%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۷٫۱ g 36%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
- قندها ۱۴ g —
- سدیم ۲۷۹ mg 12%
- کلسترول ۳۵٫۱ mg 12%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۴۴ µg 16%
- ویتامین C ۰٫۲۱ mg 0%
- ویتامین D ۱ µg 5%
- ویتامین E ۰٫۹۱ mg 6%
- ویتامین K ۶٫۵ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۱۷ mg 14%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳ mg 23%
- نیاسین (B3) ۲٫۳ mg 14%
- ویتامین B6 ۰٫۲۳ mg 14%
- فولات (B9) ۴۶٫۸ µg 12%
- ویتامین B12 ۰٫۲ µg 8%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳۷ mg 11%
- آهن ۳٫۱ mg 17%
- منیزیم ۱۵٫۴ mg 4%
- فسفر ۱۳۷ mg 11%
- پتاسیم ۱۱۷ mg 2%
- روی ۰٫۶۷ mg 6%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۲ mg 9%
- سلنیوم ۶٫۳ µg 12%
- ید ۲۰٫۳ µg 14%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 320 | ۴٫۵ g | ۴۳ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 160 | ۲٫۳ g | ۲۱ g | ۷٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 480 | ۶٫۸ g | ۶۴ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 640 | ۹٫۱ g | ۸۶ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 800 | ۱۱ g | ۱۰۷ g | ۳۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk, gluten-free, contains wheat starch
در 100 g (۱۰۰ g) Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk, gluten-free, contains wheat starch چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk, gluten-free, contains wheat starch دارای 320 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk, gluten-free, contains wheat starch چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk, gluten-free, contains wheat starch دارای 160 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk, gluten-free, contains wheat starch چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk, gluten-free, contains wheat starch دارای 480 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk, gluten-free, contains wheat starch چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk, gluten-free, contains wheat starch دارای 640 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk, gluten-free, contains wheat starch چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk, gluten-free, contains wheat starch دارای 800 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32994 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
